Le Mois d'Or Formation

Jey (abréviation de Géraldine) est une professeure de ballet française et instructrice de Pilates qui enseigne sa méthode et ses connaissances dans le monde entier. Après avoir vécue une décennie à Shanghai, en Chine, elle a établi une solide clientèle et a diffusé ses connaissances dans toute l'Asie. Elle a complété ses formations par des méthodes anatomiques et orthopédiques telles que la gyrokinésie, la sophrologie et les étirements, pour acquérir une connaissance complète des fonctions du corps. En raison de ses connaissances approfondies et de son souci de l'anatomie et du mouvement fonctionnel du corps, Jey est souvent référée par des chiropraticiens et des ostéopathes pour travailler sur la guérison et une musculature efficace et sûre. Elle s'est spécialisée dans les soins postnatals et plus particulièrement dans les programmes post-partum de restauration du plancher abdominal et pelvien, formée par des sages-femmes et des techniques d'hypo-respiration. Elle a créé son propre programme Belle Maternité sous la supervision et la formation de la sage-femme renommée Sarah Calestroupat, en collaboration avec d'autres professionnels du monde médical et non médical, pour accompagner et soutenir la maternité à Shanghaï. Lors du parcours Ambassadrice, elle proposera un enseignement sur la pratique du Yuezi, cette coutume chinoise qui veut que la jeune mère se repose pendant 30 jours après son accouchement et ses bénéfices en terme de récupération.